S ABHEJALI BERNARDOVOU O SEDMIČCE OCEÁNŮ, MEDITACI A FILOZOFII SEBEPŘEKONÁNÍ

Úterý 23. října v 16-17 hodin – Abhejali Bernardová: Meditace; DŮM KNIHY KNIHCENTRUM.cz

Vernisáž a beseda s Abhejali Bernardovou o Sedmičce oceánů, meditaci a filozofii sebepřekonání. Plavkyně Abhejali Bernardová je prvním Čechem a teprve 10. člověkem na světě, kterému se podařilo dokončit sérii Oceans Seven (Sedmička oceánů), sedm obtížných dálkových přeplaveb v různých částech světa. Abhejali svůj projekt dokončila v únoru 2018 jako 4. žena na světě a první člověk ze země bez přístupu k moři.

Sedmička oceánů je sedm dálkových přeplaveb průlivů, z nichž nejznámější je kanál La Manche. Je to plavecký ekvivalent horolezecké výzvy Koruna planety (Seven Summits), zdolání nejvyšší hory každého kontinentu. Abhejali všechny přeplavby zvládla na první pokus. Plave bez neoprenu, jen v plavkách.

Abhejali o svých přeplavbách říká: „Moje přeplavby mi ukazují, že toho dokážu mnohem víc, než bych si dokázala představit. Dálkové plavání, stejně jako moje dlouholetá meditační praxe, je pro mě především prostředkem k většímu poznání sebe sama. Jak člověk překonává různé překážky a je vytržen ze známé, komfortní zóny, musí se ponořit hluboko dovnitř, kde objeví skrytou sílu. To, co jsem se o sobě díky plavání naučila, je pro mě obrovskou pomocí i v každodenním životě. Člověk získá trpělivost, odhodlání, sílu vůle, pokoru, radost, vnitřní klid a sílu. Pokud to, co dělám, alespoň trochu inspiruje druhé, aby se nevzdávali, vytrvali a překonali své limity, budu spokojená."

Abhejali Bernardová se již více než 20 let věnuje meditaci, stejně dlouhou dobu je také vegetariánka. Pracuje jako překladatelka. Ve volném čase se věnuje práci ve svém sportovním klubu Sri Chinmoy Marathon Team, kde mimo jiné pořádá populární zlínskou Plaveckou šestihodinovku. Každoročně spoluorganizuje a účastní se mezinárodního mírového štafetového běhu Peace Run. Pravidelně vede bezplatné kurzy o meditaci a zpívá v hudební skupině Agnikana´s Group.

Meditace
Praktická a jasně srozumitelná kniha pro začátečníky i pokročilé. Obsahuje řadu koncentračních a meditačních cvičení a dále odpovědi na mnoho otázek o meditaci.