E-kniha

Kompenzační cvičení

Uvolňovací, protahovací, posilovací
Značka: GRADA

Momentálně nedostupné

Dostupnost: Momentálně nedostupné
169 Kč
Anotace
Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jsou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.
Informace o sortimentu
Podnázev Uvolňovací, protahovací, posilovací
Název v originále Kompenzační cvičení
Druh sortimentu eKniha
Autor Marta Bursová
Značka GRADA
Rok vydání 2005
Pořadí vydání 1. vydání
Počet stran 196
Interní kód 0162389
Produktový manažer Barbora Cigánková (barbora.olsakova@knihcentrum.cz)
Vše o e-knihách