KÁVOVÁ EDICE PRO KNIHOMOLY se slevou 20 %

Film

Hejbej se 5 (dvojalbum) Bodystiling s malými činkami

DVD
EAN:8594060061238

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno
199 Kč
163 Kč
199 Kč
163 Kč
Popis

Tento kvalitní cvičební program, dokonale a velmi účinně posílí a zformuje partie celého těla. Posilovací cvičební program je velmi pestrý a svojí celkovou délkou výjimečný, proto je rozdělen na 2x 60min. Cvičební program HEJBEJSE 5. Bodystyling s posilovacími činkami, je určen pro všechny ženy, muže a dospívající dívky, kteří pravidelně cvičí a mají zájem o náročnější, ale o to účinnější cvičební program pro zlepšení fyzické kondice a účinnější formování své postavy.
K vlastnímu cvičení, budete potřebovat jeden pár činek s váhou 1,5kg, pro zdatnější je určena váha činek 2kg. Nezapomeňte, že součástí zdravého cvičení je kvalitní sportovní obuv.
I. díl DVD s 60min. cvičebním programem, obsahuje jednoduché rozehřátí základními kroky aerobní abecedy, protažení a sestavu posilovacích cviků na zpevnění hýždí, stehen, zad a prsních a rameních svalů. Posílíme také přímé břišní svalstvo.
II. díl DVD s 60min. cvičebním programem, obsahuje opět jednoduché, ale velmi důležité a potřebné rozehřátí. Budeme posilovat vnitřní a vnější stehna, svalstvo paží, biceps a triceps a opět břišní svalstvo šikmých svalů a svalstvo pánevního dna.

Pro ženy je určena váha činek od 1 kg, pro zdatnější ženy 1,5 kg a pro muže 2 kg.

Informace o sortimentu
Druh sortimentu DVD
Interpret Hanka Kynychová
Značka CODI art & Production Agency
V prodeji od 01.08.2012
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 13.5 x 20.0 x 1.0 cm
Hmotnost 0.10 kg
Vazba DVD
ISBN 859-4-600-6123-8
EAN 8594060061238
Interní kód 0129175
Produktový manažer Marie Španihelová (marie.spanihelova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy