„Objednávat si z vesmíru není nic jiného než si uvědomit: Jak uvnitř, tak vně, nebo: Vnější svět je zrcadlem našeho nitra,“ připomíná Bärbel Mohr hned na začátku této knihy. To znamená, že úspěchy v objednávání závisejí především na vnitřním postoji objednávajícího. Nevhodné podvědomé vzory chování a přesvědčení z raného dětství se často postarají o „automatické trvalé objednávky“, které přinášejí pravý opak toho, co si přejeme.

Autorka ve své knize Cvičebnice k objednávkám k vesmíru nabízí nespočet hravých cvičení, která pomáhají rozpoznat vnitřní blokády, překonat je a vybudovat si stabilní „stálou linku nahoru“. Pokročilí objednavatelé z vesmíru ve cvičebnici naleznou rozhodující pokyny, „bonus“ na objednávky peněz, stejně jako mnoho dalších podnětů, které vám pomohou, abyste v sobě probudili vesmírnou inteligenci.