Publikace je zaměřená široké čtenářské veřejnosti, které alespoň trochu záleží na svém zdraví. Sáhnout po ní by měli zejména čtenáři střední a starší generace, kteří se chtějí dozvědět, co je prapříčinou mnohých zdravotních neduhů a většiny onemocnění. Přináší rady a návody, jak si svůj organizmus očistit zevnitř a odstranit tak zdravotní těžkosti a znovu získat svěžest a kondici.
Přejídáním se a nesprávnou kombinací potravin část jídla zůstává nestrávená ve střevech, kde následuje jeho hnilobní rozklad, přičemž se vytvářejí toxiny (jedovaté látky) a to jsou právě původci našich onemocnění. Často se snažíme "vyhladovět" přebytečné kilogramy nevyváženou rychlou dietou chudou na živiny. Potom se však není čemu divit, že předčasně stárneme, ztrácíme energii a chuť do života. Určitě všichni toužíme prožívat kvalitní život aktivně a s výkonností, která nezávisí na věku a pohlaví. Otázkou je, co pro uskutečnění této představy děláme. Přitom stav vlastního zdraví můžeme až ze tří čtvrtin ovlivnit sami! Málokdo si naplno uvědomuje, že kromě zdravého stravování hraje důležitou roli pravidelná detoxikace - očista organizmu.
