Jak se rozejít se svým telefonem odhaluje některé z mnoha způsobů, jimiž naše telefony ovlivňují naši produktivitu, tvořivost, vztahy, paměť, schopnost udržet pozornost, kvalitu spánku. Nabízí 30ti denní osobní plán, jak vzít život do vlastních rukou-aniž bychom se museli svého mobilního přístroje zbavit úplně. Kniha je plná vyzkoušených strategií a praktických tipů, Jak se rozejít se svým telefonem je zásadním, život transformujícím průvodcem pro každého, kdo vlastní smartphone.