Právě začal BLACK FRIDAY!

Jóga a jógová terapie

Brožovaná bez přebalu lesklá
EAN:9788088395065
Principy zdravého pohybu
Značka: Poznání

Zboží máme skladem. Expedujeme nejpozději druhý pracovní den.

Dostupnost: IHNED odesíláme
390 Kč
320 Kč
390 Kč
320 Kč
Anotace

Kniha Jóga a jógová terapie popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou. Popisované principy zdravého pohybu nejsou určeny pouze pro jógové cvičení a terapii, ale jsou aplikovatelné na jakoukoliv pohybovou aktivitu, tanec, sport i držení těla během dne. Vychází z předpokladu, že pohyb, a tím pádem i tělesné zdraví lze ovlivňovat pouze poznáním a integrací všech složek osobnosti, což je podstatou jógy. Nabízí přirozený způsob, jak utvářet zdravé vzorce pohybu a držení těla. Vedle teoretické části kniha obsahuje i rozsáhlou část praktickou s popisem důležitých pozic a cviků.

Informace o sortimentu
Podnázev Principy zdravého pohybu
Druh sortimentu Kniha
Autor Lenka Oravcová
Značka Poznání
V prodeji od 12.10.2021
Rok vydání 2021
Pořadí vydání 3. vydání
Rozměry 15.7 x 23.4 x 1.5 cm
Hmotnost 0.41 kg
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran 216
Poslední dotisk 09/2023
ISBN 978-80-88395-06-5
EAN 9788088395065
Interní kód 0369022
Produktový manažer Lena Linda Knop-Kostková (lena.knop-kostkova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy
Vývoj ceny