ChiRunning

Revoluční přístup k běhání bez námahy a zranění

Danny Dreyer

Pevná s přebalem lesklá

EAN:9788020426918

Značka: Mladá fronta

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno

Běžná cena: 319 Kč

Vaše cena: 262 Kč

Hlídat dostupnost

Běžná cena: 319 Kč

Vaše cena: 262 Kč

1 hodnocení | přidat vlastní hodnocení

Informace o sortimentu

Podnázev	Revoluční přístup k běhání bez námahy a zranění
Druh sortimentu	Kniha
Autor	Danny Dreyer
Značka	Mladá fronta
V prodeji od	03.04.2013
Rok vydání	2013
Pořadí vydání	1. vydání
Rozměry	16.2 x 24.2 x 2.2 cm
Hmotnost	0.62 kg
Vazba	Pevná s přebalem lesklá
Počet stran	300
Poslední dotisk	04/2019
ISBN	978-80-204-2691-8
EAN	9788020426918
Interní kód	0137331
Produktový manažer	Lena Linda Knop-Kostková (lena.knop-kostkova@knihcentrum.cz)

Přidat vlastní hodnocení

Vaše jméno (nepovinné):

Hodnocení:

Nikdy více|Nic moc|Dobré|Výborné|Dokonalé

Své hodnocení můžete doplnit krátkým textem (max. 800 znaků včetně mezer), nebo jej uložit kliknutím na Potvrdit hodnocení.

0/800

Překročili jste maximální počet znaků.

Anotace

Informace o sortimentu

recenze

Ceny dopravy

Běhání je nádherné, ale přesto se mnoho sportovců na všech výkonnostních úrovních potýká se zraněními kolen, pat, šlach, prstů… Danny Dreyer nabízí vědomou metodu běhání, která staví na uvolnění a soustředění, na správném postoji a jednoduchých technikách procvičování.

S pomocí této knihy, která změnila svět běhání jako málokterá jiná, se mohou naučit běhat lépe, tedy s minimem zranění, hobíci, výkonnostní běžci i triatlonisté všech věkových kategorií. Je to podobné jako jóga, pilates nebo tai ťi. ChiRunning zlepší vás běžecký styl i metodiku tréninku v deseti jednoduchých lekcích. Z namáhavého a usilovného honění se za kilometry se pomocí ChiRunningu stane z běhání meditační cvičení.

Správa cookies

ChiRunning

EXTRA SLEVA 6 %

i na zlevněné zboží

Stačí jeden klik ve vaší e-mailové schránce a dveře do světa literatury se vám otevřou dokořán.