Holistické zdravé návyky a každodenní činnosti, které mohou zázračně proměnit vaši mysl i těloNečekejte na zázrak. Staňte se sami zázrakem. Tato kniha nabízí snadno použitelný návod k vytvoření zdravých návyků při každodenních činnostech, aby vaše mysl i tělo fungovaly co nejlépe. Jestli si potřebujete ujasnit, jak posunout svoje fyzické i psychické zdraví na vyšší úroveň, nebo hledáte sílu v těžké životní situaci, tato kniha vám pomůže