BLACK FRIDAY = čtení a zábava od 39 Kč

Recenze: Rozhodni se být zdráv

archiv revue
Kniha ROZHODNI SE BÝT ZDRÁV od Jana Vojáčka aneb skvělé pokračování bestselleru UMĚNÍ BÝT ZDRÁV mě naprosto pohltila do posledního slova. Věděla jsem, že mě toto čtení bude bavit, ale netušila jsem, jak moc mi bude knížka sympatická.

V první řadě bych vyzdvihla slohově srozumitelné a graficky zpracované podání knihy. Upoutaly mě nejen doprovodné obrázky, ale také i slovní hesla, která příjemně dolaďují charakter publikace.
 

NEHASTE PŘÍZNAKY, POCHOPTE PŘÍČINY je výstižné heslo této knihy. Obsah je rozdělen na 3 části. V první části Jan Vojáček vysvětluje jednotlivá témata, která se vážou ke ZDRAVÍ. Ze začátku kapitoly píše o důležitém chápání TROJJEDINOSTI (tělo – mysl – duch). Dále se rozepisuje například o umění PŘIJETÍ, o NOVÉ BIOLOGII VÍRY, SVĚTONÁZORU, SVOBODNÉ VŮLI, STRACHU ZE SMRTI, EPIDEMII LHOSTEJNOSTI či také uvádí možnosti a způsoby, jak se uvést do klidu a HARMONIE, vysvětluje principy SOCIOMU (vztahové sítě) a mnoho dalšího. Svou kapitolu pak ukončuje tématem novodobý ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL.

 

Vzorec pro život 3E7P dle Vojáčka znamená:

3E jsou fáze vývoje procesu uzdravování či řešení nějaké problematiky –  eliminace, energie a evoluce.

7P znamená 7 pilířů, které je na cestě ke zdraví mít na zřeteli a věnovat se jim – psýché a sociom, jídlo a pití, spánek, dýchání, pohyb, toxicita, světlo.

 

Ve druhé části knihy na jeho sdělení navazují příspěvky odborníků a terapeutů, kteří v nich představují některé z konkrétních nástrojů ke zkvalitnění života v 21. století. A jako bonus ve třetí části knihy Jan Vojáček připravil také rozhovory s kvantovým a jaderným fyzikem Janem Rakem a s průkopníkem epigenetiky Brucem Liptonem.

 

Jak jsem již zmínila, v knize nalezneme spoustu zajímavých myšlenek. Ne jednou jsem se pozastavila nad významem slovních spojení a také jejich praktickém zařazení v mém životě. Ráda se podělím o některé z nich:

  • „Sobectví není žít tak, jak si přeješ, ale žádat ostatní, aby žili tak, jak ty chceš.“ (Kniha str. 30)

  • „Vše záleží na myšlence, které věnujeme pozornost a necháme ji dál rozvíjet.“ (Kniha str. 44)

  • „Až 95 % svého času trávíme pod vlivem nevědomých procesů.“ (Kniha str. 60)

  • „Sociální mapa je projekce vašeho vztahu k sobě samému.“ (Kniha str. 88)

 

Já jsem byla touto knižní publikací uchvácená. Čtení bylo velmi líbivé a podané nenásilnou a přitom zábavnou formou. O této knize bych mohla psát mnohem více informací, ale to bych pak ochudila případné budoucí čtenáře o ten opravdový prožitek z knížky, kdy si vychutnáváte každou napsanou kapitolu a zjišťujete, jak je vše dokonale v našem životě propojené. A že opravdu stačí „jen“ ROZHODNOUT SE BÝT ZDRÁV.

Knihu Rozhodni se být zdráv od Jana Vojáčka doporučuji přečíst každému, kdo se zajímá o své zdraví a duchovní růst.

 

Hodnocení: 5/5
Autor: Veronika Šutová

Nenechte si uniknout zajímavé články!
Informace o nových článcích, soutěžích, knihách a akcích Vám rádi pošleme e-mailem.
Související produkty
Líbí se Vám tento článek? Sdílejte jej s přáteli.
zanechte komentář (zprávu)

Nejnovější články

Možná jste o Abhejali Bernardové dosud neslyšeli, a my bychom to rádi napravili. Tahle inspirující žena jako desátý člověk na světě dokončila výzvu „Oceans Seven“. Je první člověk pocházející ze země bez moře, každou přeplavbu navíc zvládla na první pokus. Pracuje jako překladatelka a šéfka nakladatelství Madal Bal. Je také mistryní ČR v běhu na 100 km a 24 h, od 18 let se věnuje meditaci. O svých výpravách nejen po světě, ale hlavně do vlastního nitra, napsala knihu Dokud voda neskončí. Nedávno vyšla i audiokniha, kterou namluvila Tereza Bebarová.
V sobotu 16. listopadu jste se mohli v Ostravě setkat s Karin Krajčo Babinskou, autorkou knižní novinky Čarodějky, která se konala v DOMĚ KNIHY KNIHCENTRUM.cz. Autorku doprovodil Richard Krajčo.
„Manžel je Nebesy. Žena je Zemí. Manžel je sluncem, což jej činí stálým, jako je ona jasná koule. Žena je měsícem, ubývajícím a mizejícím, ale nevyhnutelně slabým. Nebesa jsou uctívána na obloze nad námi, země je dole, špinavá a šlape se po ní.“ – citace z knihy, str. 196 –