Tip na dárek: KÁVOVÁ EDICE PRO KNIHOMOLY – sleva 20 % jen do 22.11.

Haiku

Pevná bez přebalu lesklá
EAN:9788024283890
cesta ze stresu
Značka: UNIVERSUM

Na skladě máme poslední kusy. Expedujeme nejpozději třetí pracovní den.

Dostupnost: IHNED odesíláme - POSLEDNÍ KUSY
329 Kč
296 Kč
329 Kč
296 Kč
Anotace

Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven? Knížka Haiku – cesta ze stresu vám poradí jak stresovou situaci zkrotit, ale i jak opět dosáhnout duševní rovnováhy a klidu. Bouře emocí a stálost rozumu k sobě v japonských tradicích našly cestu. Příručka psychiatra Radkina Honzáka a japanoložky Denisy Vostré je pro ty, kteří chtějí v krizi použít rozum. Nabízí nestandardní cestu k uvolnění, která je současně užitečným tréninkem mozku. Zjistíte, že je dobré si zanadávat, ale také ukáznit svůj hněv či bol do sedmnácti slabik. Navíc se dovíte spoustu zajímavostí o japonské tradiční kultuře. Ta je přitažlivá citlivým vnímáním krásy, jímž mimoděk vytváří určitý „recept na život“, nabízející ostrůvky klidu. Vyvážená směsice psychologického přístupu a japonských tradic vám pomůže překlenout špatné chvíle a vrátí vám úsměv na tvář.

V života proudu

málokdo se nepraští

o ňákou hroudu!

Informace o sortimentu
Podnázev cesta ze stresu
Druh sortimentu Kniha
Autor MUDr. Radkin Honzák CSc., Denisa Vostrá
Značka UNIVERSUM
V prodeji od 06.10.2022
Rok vydání 2022
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 14.5 x 20.9 x 2.3 cm
Hmotnost 0.40 kg
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran 240
Poslední dotisk 05/2024
ISBN 978-80-242-8389-0
EAN 9788024283890
Interní kód 0392675
Produktový manažer Jana Hulová (jana.hulova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy
Vývoj ceny