Vyznáváte zdravý životní styl, anebo byste na něj rádi přešli, ale zatím se vám to nedaří? Hlídáte si kalorie, máte rádi výživná jídla a vyvarujete se nezdravým složkám? V tom případě sáhněte po skvěle vypadající kuchařce od slovenské výživové poradkyně.

Brýdová je usměvavá sympaťačka, která před pár lety prodělala dvakrát za sebou rakovinu. A i to bylo pohonem pro to, aby se přesunula z běžného stravování na čistě rostlinné.

Co takhle začít v novém roce s čistým štítem vůči zvířatům? Zkuste to doma sami – vyzývá další ze série knih z nakladatelství Kazda.

O stylu života, který se dostává do popředí, toho stále většina lidí moc neví. Některé z nich veganství dráždí a „travožrouti“ od takových dostávají pěknou čočku (což o to, rostlinně se stravující si ji s chutí dají 😊 ).

Je pro vás svět veganů záhadou? Co je vede k tomu většinovou společností nepochopitelnému kroku vzdát se masa, mléčných výrobků, medu a vajec? Pojďme si to dnes, při příležitosti Mezinárodního dne veganství, poodkrýt.

Nejde jen o suchý výčet receptů. Z kuchařky přímo číší rodinná pohoda, láska a vášeň pro zdravé vaření. Lenka Špaček do ní skutečně vložila svůj dosavadní životní příběh.

Cukroví, které rychle zmizí. 😊

Rostlinná strava se v současné době čím dál víc dere do popředí. I do reklam se dostává označení „vegan“, třeba i na kosmetice. Ale co to vlastně je, to veganství? To, co na českém trhu k tomuto tématu chybělo, byly ucelené informace na jednom místě – pokud pomineme internetové zdroje. Teď už ale máme vše pohromadě – díky publikaci nakladatelství Smart Press.