Zůstali jsme doma, a to nás víc sblížilo s ostatními členy rodiny, zjistili jsme o nich i o sobě něco nového, strávili jsme spolu mnohem víc času. Našli jsme si nové koníčky, ochutnali jsme jiná jídla, zjistili, že vařit a péct doma může být docela zábava.

V době, kdy nám doporučují být co nejvíc doma a nemůžeme si jít nikam zacvičit, vás tato otázka asi napadne často, že? Máme pár tipů, jak na to. Čtěte dál!

Co dělat a jak postupovat, když vaše dítě onemocní? Osvědčené rady přináší kniha pediatra MUDr. Ladislava Hanouska Maminko, není mi dobře. Rodiče v ní najdou odpovědi na otázky týkající se vývoje, výchovy a běžných problémů dětského věku.

V červnu se v Domě knihy konala beseda s Michaelou Učňovou a Terezou Hátleovou ke knize Co naše babičky uměly a na co my jsme zapomněli. Dámy zde představily dávné dovednosti našich předků, které kvůli dnešnímu způsobu života a rychlé době pomalu upadají v zapomnění.

Předposlední květnový den zavítal do ostravského Domu knihy MUDr. David Frej, který se zabývá léčbou chronických, zejména civilizačních nemocí, řešením vleklých zánětů v těle jako příčiny nemocí, výživou, detoxikací a regenerací organismu. Založil také mezinárodní centrum vzdělávání v oblasti alternativní medicíny ADVANA. Hostům besedy představil svou novou knihu Život bez zánětu.

Je tu jaro a kila navíc jsou nežádoucí o to víc, že se blíží sezóna plavek. Přesto máme každou chvilku chuť na něco sladkého, ať už je to zmrzlina, čokoláda nebo zákusek ke kávě.

Největší mýty zdravého způsobu života podle Margit Slimákové. Kniha, kterou by měl mít každý, který žije zdravým způsobem života, nebo chce začít.

Kniha známého gastroenterologa Petera Minárika, diabetoložky Barbory Zobokové a výživové poradkyně Evy Blaho je vítanou podporou pro pacienty trpící cukrovkou a jejich příbuzné, ale i pro další zájemce o dietní stravování. Publikaci představil na besedě v Domě knihy Peter Minárik koncem listopadu.

O pohybu v medicíně, ve sportu i běžném životě. Prezentace knižního rozhovoru Labyrint pohybu s uznávaným odborníkem na rehabilitaci prof. Pavlem Kolářem, který vedla zkušená novinářka Renata Červenková.

Ve středu 24. ledna byl hostem Domu knihy MUDr. David Frej, který se zabývá léčbou chronických, zejména civilizačních nemocí, řešením vleklých zánětů v těle jako příčiny nemocí, výživou, detoxikací a regenerací organismu. Alternativní medicínu studoval v Albuquerque v Novém Mexiku, v Rakousku a v indické Puně. Založil také mezinárodní centrum vzdělávání v oblasti alternativní medicíny ADVANA.