Webové stránky používají k poskytování služeb, analýze návštěvnosti a personalizaci reklam soubory cookie. Využíváním našich služeb souhlasíte s používáním cookies.
Kniha ROZHODNI SE BÝT ZDRÁV od Jana Vojáčka aneb skvělé pokračování bestselleru UMĚNÍ BÝT ZDRÁV mě naprosto pohltila do posledního slova. Věděla jsem, že mě toto čtení bude bavit, ale netušila jsem, jak moc mi bude knížka sympatická.
Kniha Pohyb! od autorky Caroline Williamsové je podrobnou a zároveň vědecky podloženou publikací, která dokáže čtenáře fascinovat svými poznatky o vlivu pohybu na naše tělo i mysl. Kniha je plná zajímavých informací od první až do poslední stránky.
Téma otužování se stává stále častějším koníčkem lidí a není proto divu, že nakladatelství Jota vydalo v září knihu o mágovi, který tuto kratochvíli zpopularizoval a dostal do širšího povědomí lidí. Zajímá vás otužování, dýchání a chcete udělat něco pro své zdraví? Cesta ledového muže je knihou pro laiky, pro veřejnost, tak směle do čtení!
Steven R. Gundry je ředitelem Mezinárodního institutu srdce a plic v Palm Springs v Kalifornii a zakladatelem a ředitelem Centra restorativní medicíny v Santa Barbaře. Je autorem bestsellerů Skryté nebezpečí zdravých potravin, Skryté tajemství dlouhověkosti a také více než tří stovek článků zveřejněných v odborných lékařských publikacích. V říjnu vydalo nakladatelství GRADA jeho další knihu Skryté příčiny únavy a nedostatku energie.
Je pro vás svět veganů záhadou? Co je vede k tomu většinovou společností nepochopitelnému kroku vzdát se masa, mléčných výrobků, medu a vajec? Pojďme si to dnes, při příležitosti Mezinárodního dne veganství, poodkrýt.
Obiloviny jsou prvkem, na který se v naší většinové společnosti trochu zapomíná, respektive na jejich zdravé využití. Přitom jsou to suroviny, jež jsou dostupné a nenáročné na pěstování.
Jak současná literatura reflektuje zdánlivě prosté téma mateřství? Na pražském knižním veletrhu nás zaujala beseda s německou spisovatelkou Verenou Kessler, která zde představila svůj román Eva, jenž spojuje téma mateřství a klimatické krize. Knihu vydalo české nakladatelství Prostor. Na besedě s ní debatovala česká autorka Klára Vlasáková, moderátorkou byla novinářka Linda Bartošová.
Přemýšlíte, kam vyrazit v létě? Hledáte vhodnou trasu pro pěší či cyklo výlety s dětmi? Nebo patříte k náročnějším cestovatelům a dáváte přednost terénům, u kterých si zároveň procvičíte i svou fyzičku? Naplánujte si dovolenou na míru.
Čtyřiadvacetiletá Heather se vdala spíš proto, že neměla kde bydlet. Díky o dvacet let staršímu manželovi vyvdala dvě děti. Celá rodina se vydává do Austrálie a to, co se zdálo příjemnou dovolenou, se změní v boj o život. Heather se musí postarat nejen o sebe, ale i o děti, které jí k srdci příliš nepřirostly.